Peralatan Yang Mungkin Dibutuhkan Saat Keadaan Darurat

Berikut peralatan yang mungkin dibutuhkan saat keadaan darurat

• LED Emergency Lamp : sekarang sudah tersedia berbagai ukuran. Ada yang memakai baterai dan tenaga surya sebagai daya pengisian. Ada juga lampu LED yang berbentuk USB sehingga dapat dicolokkin ke laptop atau powerbank.

• Senter polisi (SWAT Police Flashlight). Sediakan dalam berbagai ukuran. Jangan lupa sediakan head lamp.

• Lilin baik lilin biasa (putih/merah) maupun lilin dekorasi (biar suasananya enak dipandang). Tersedia juga lilin khusus keadaan darurat (emergency candle) di website Amazon. Jangan lupa siapkan wadah lilin yang cukup (lebih baik yang memiliki pegangan dan terbuat dari material tahan panas).

• Korek api kayu (matches) dan korek api gas (lighter). Untuk korek api kayu, jaga agar tidak terkena air. Sediakan juga korek api kayu khusus keadaan darurat (bahannya tahan air) dan magnesium flint.

• Baterai berbagai ukuran. Stok yang banyak.

• Tanda minta bantuan (signal help) : peluit (biar suara tidak hilang karena teriak - teriak), bendera warna terang (orange lebih baik), kaca, dan tongkat cahaya (glowing stick).

• Kantong plastik sampah untuk membuang sampah hingga menaruh baju kotor.

• Anti hewan penganggu : obat nyamuk baik obat nyamuk (semprot, oles, bakar), kapur semut, lem tikus, bubuk abate, raket nyamuk, gelang anti nyamuk dan tirai anti nyamuk.

• Pemurni air : tablet penjernih air, kain penyaring tanpa pemutih (unbleached), botol minum yang memiliki penjernih air.

• Anti hujan : jas hujan (bisa pilih atasan dengan bawahan atau ponco yang dapat dijadikan tenda darurat), payung ukuran kecil dan besar, boots anti air

• Perahu karet, dayung, dan pelampung (pelampung ban dan jaket pelampung), jaga – jaga apabila banjir besar dan akses jalan tidak bisa dilalui.

• Walkie talkie juga perlu disiapkan sebagai alat komunikasi dalam jarak tertentu.

• Radio portable. Jika ada dana lebih, beli radio khusus keadaan darurat di wesite Amazon

• Pisau lipat serbaguna merek Swiss Army (opsional). Jika tidak ada maka dapat diganti dengan peralatan standar seperti pisau lipat atau pisau biasa, gunting, dan pembuka tutup botol.

• Paracord survival bracelet – berguna untuk mendirikan tenda, pengganti tali sepatu, membawa barang bawaan di tas backpack dan sebagainya. Sediakan dalam jumlah cukup banyak. Dapat dibeli di website paracordstudio.com

• Teropong bumi (binoculars) – untuk melihat keadaan dari jarak jauh.

• Perkakas tukang – paku, palu, gergaji, obeng, sekrup, dan sebagainya. Siapkan selengkap mungkin dan taruh di kotak khusus.

• Semprotan lada – untuk jaga – jaga apabila ada kejahatan terjadi

• Cooler box – pilih yang kuat, tahan banting, mudah dibawa kemana - mana dan mudah dibersihkan.

• Tas atau koper untuk menaruh semua persiapan yang telah dibutuhkan. Pilih tas atau koper yang kuat, tahan banting, mudah dibersihkan dan ringan.
• Peluit keadaan darurat, kaca pemberi sinyal, bendera dengan warna terang dan glowing stick untuk meminta bantuan.
• Kantong plastik, Ziploc bag, dan tas laundry berbagai ukuran untuk menyimpan barang atau membuang sampah.

Semoga ulasan saya dapat membantu Anda. Sampai bertemu di artikel selanjutnya ^_^

Peralatan Tulis Yang Dapat Dibawa Saat Keadaan Darurat

Sumber : www.gayahidupku.com

Jangan meremehkan peralatan tulis. Jika suatu saat Anda membutuhkan notes dan pulpen untuk mencatat sesuatu atau label untuk mengingatkan Anda sesuatu yang penting dan Anda tidak menyiapkannya, sudah dapat dipastikan Anda pasti kelimpungan, terutama bagi Anda yang terpaksa mengungsi di tempat umum (pengungsian yang dibangun pemerintah). Berikut ini peralatan tulis yang dapat Anda bawa (dapat dipilih sesuai kebutuhan dan selera Anda) :

• Agenda
• Amplop cokelat
• Amplop putih
• Binder 3 ring
• Binder dan kertas file
• Buku gambar kecil dan besar
• Buku kotak – kotak
• Buku kwitansi
• Buku nota
• Buku tulis biasa
• Buku tulis kayu
• Gunting biasa
• Gunting hias yang dapat membuat hasil potongan kertas berbentuk zigzag
• Jangka, busur, penggaris segitiga
• Kalkulator
• Kamus elektronik Alfalink beserta baterai cadangan
• Kapur tulis warna warni
• Karton warna – warni – sediakan yang tipis dan tebal
• Kertas file sesuai ukuran binder
• Kertas folio bergaris
• Kertas HVS ukuran kuarto dan folio
• Kertas origami
• Kertas tempel merek Post It
• Label aneka ukuran
• Lem kertas – pilih yang berupa stick agar tidak lengket di tangan dan memiliki daya rekat yang kuat
• Map kertas
• Map plastik
• Notes (bergaris / polos)
• Papan styrofoam – untuk menempelkan notes
• Papan tulis bentuk lembaran (ada di Mirota Kampus Yogyakarta bagian peralatan tulis). Jika tidak ada, dapat diganti papan tulis kecil (pastikan memiliki whiteboard di depan dan blackboard di belakang).
• Papan ujian – biasanya disebut papan LJK (lembar jawaban komputer
• Pembolong kertas
• Penggaris kayu (untuk papan tulis)
• Penggaris plastik / besi untuk kertas
• Penghapus kertas
• Penghapus papan tulis
• Penghapus papan tulis dan penghapus kertas
• Penjepit kertas
• Pensil tulis baik yang biasa atau pensil mekanik dgn isinya – pilih sesuai kebutuhan
• Pensil warna atau krayon dengan warna lengkap
• Peralatan melukis – cat air, cat minyak, kanvas, palet cat, kuas
• Pin notes – untuk menempelkan notes pada papan tulis / kulkas (pin magnet) maupun papan Styrofoam (pin tusuk)
• Plastik pelindung dokumen (dipasang binder) merek Bambi
• Pulpen – sediakan dalam warna yang bermacam – macam. Pilih yang tidak mudah kering.
• Rautan manual atau mekanik
• Spidol kertas warna warni
• Spidol papan tulis (boardmaker dan permanen) beserta tinta isi ulang
• Stabilo warna warni
• Streples dan isinya dalam berbagai ukuran
• Tempat pensil – lebih baik sediakan yang ada lubang pinggirannya agar dapat dipasang di binder
• Tip ex – bentuk cair atau kertas

Sekian ulasan artikel dari saya, semoga bermanfaat. Sampai bertemu lagi di artikel selanjutanya ^_^

Perlengkapan Hewan Yang Dapat Dibawa Saat Keadaan Darurat

Sesuaikan dengan jenis hewannya tapi umumnya yang perlu disiapkan dalam keadaan darurat adalah

• Name tag
• Foto Anda dengan hewan peliharaan
• Rantai leher
• Kandang kelinci, kucing dan anjing yang dapat dibawa (carrier)
• Kandang burung/ayam
• Tempat tidur (untuk kucing/anjing)
• Tempat makan dan minum
• Tenda (khusus untuk melindungi hewan peliharaan)
• Kotak kotoran (litter box), pasir litter box, sekop, dan sarung tangan
• Disenfektan yang aman bagi hewan (untuk membersihkan kandang)
• Makanan (baik makanan kering maupun makanan basah) dan pet’s treat
• Pembuka kaleng makanan
• Alat grooming dan peralatan mandi
• Obat – obatan dan vitamin khusus jika diperlukan
• Dokumen yang diperlukan (riwayat kesehatan hewan peliharaan, resep dokter, dll)
• Selimut
• Mainan
• Papan cakaran kucing
• Gigitan anjing

Sekian ulasan tentang Perlengkapan Hewan Yang Dapat Dibawa Saat Keadaan Darurat. Semoga bermanfaat. Sampai bertemu lagi di artikel berikutnya ^__^

Sumber :
American Red Cross

Menyiapkan Perlengkapan Tidur Untuk Keadaan Darurat

Setelah lelah beraktifitas, pastinya kita ingin merebahkan badan sejenak di tempat tidur yang nyaman. Mungkin hal itu dapat dilakukan apabila Anda di rumah. Nah, jika Anda terpaksa tidur di luar rumah bagaimana? Apa saja yang harus disiapkan?

 

• Tikar : pilih yang mudah dilipat, mudah dibawa, ringan, dan mudah dibersihkan.

• Kasur lipat : dapat dibawa jika memungkinkan.

• Selimut tipis dan tebal : stok sesuai jumlah anggota keluarga. Lebih banyak lebih baik.

• Bantal guling : pilih berukuran kecil atau sedang, ringan, dan mudah dibersihkan. Jangan lupa dengan sarung bantal gulingnya. Jika tidak memungkinkan, bawa travel pillow.

• Penutup mata (eye patch) – agar tidur lebih nyenyak.

• Kasur gantung (hammock) yang biasa dipakai untung kemping. Boleh juga bawa kursi gantung (hammock chair) agar suasana lebih seru.

• Kantung tidur (sleeping bag) : pilih yang nyaman dan mudah digunakan

• Seprei dan bedcover : sebagai alas agar punggung tidak terasa dingin

• Selimut Thermal (Mylar Thermal Emergency Blanket) yang terbuat dari alumunium foil sangat cocok menghindarkan seseorang dari kedinginan. Pilih yang bisa dipakai berulang kali (reusable)

Sekian ulasan saya tentang menyiapkan perlengkapan tidur untuk keadaan darurat. Semoga bermanfaat. Sampai bertemu lagi  di artikel selanjutnya ^___^

Peralatan Masak Yang Dapat Dibawa Saat Keadaan Darurat

Apa saja peralatan masak yang dapat dibawa saat keadaan darurat?

• Alumunium foil (bentuk lembaran dan wadah alumunium foil)
• Aneka cetakan kue – terutama yang dapat dikukus/digoreng
• Aneka loyang
• Aneka pisau (pisau daging, pisau pemotong, pisau palet, pisau mentega, dan sebagainya)
• Apron (celemek yang dipakai saat kegiatan masak berlangsung)
• Baking pan – untuk membuat roti tanpa oven
• Barbecue grill dan arang
• Capitan
• Cooling rack
• Dandang
• Food processor yang manual – tersedia merek Jaco (yang sudah jadi satu dengan pemotong, pencacah, peniris sayuran jadi satu wadah)
• Gunting
• Kertas roti
• Kocokan balon (balloon whisk)
• Kompor – jika Anda terpaksa mengungsi, otomatis Anda akan memasak di luar rumah. Oleh karena itu pilih kompor khusus kemping yang lebih tahan angin. Jika tidak ada, dapat memilih kompor untuk travelling atau kompor minyak tanah. Dapat juga membuat kompor tungku dengan kayu bakar.
• Kuas pengoles
• Kukusan
• Lampin (kain untuk memegang panci saat keadaan panas)
• Oven tangkring
• Panci
• Parutan
• Pembuka kaleng (manual atau elektrik yang memakai baterai)
• Pembuka tutup botol
• Pemisah telur
• Pencetak nasi
• Penggorengan
• Pengukur bahan – sendok ukur (untuk bahan cair), sendok ukur (untuk bahan padat seperti tepung terigu),  dan gelas ukur
• Peniris (saringan) mie
• Peniris (saringan) minyak
• Pinggan tahan panas – sediakan aneka ukuran
• Saringan teh (jika memakai seduhan daun teh)
• Spatula
• Spuit (jika ingin membuat kue)
• Sutil
• Talenan – sediakan minimal 4 buah
• Thermometer untuk oven
• Timbangan kue
• Timer
• Tusuk gigi – untuk menyemat daun pisang (lemper, pepes, dll)
• Tusuk sate
• Ulekan
• Wadah bumbu
• Wadah kaca untuk tempat mencampur bahan
• Wajan
• Zipper plastic bag
• Cling wrapping plastic

Sekian ulasan dari saya, semoga bermanfaat :) sampai bertemu lagi di artikel selanjutnya ^__^

Persiapan Kotak P3K Sebelum Keadaan Darurat Terjadi

Dapat beli satu paket atau rakit sendiri sesuai kebutuhan Anda sekeluarga. Konsultasikan pada dokter terlebih dahulu. Tanyalah apa ada obat pengganti apabila obat utama habis. Pilih kotak yang kuat, ringan, kedap udara, kedap air, tahan banting, punya kompartemen banyak, dan mudah dibawa. Jangan lupa cek setiap 3 bulan sekali. Beri label, tuliskan nama Anda sekeluarga, riwayat penyakit, isi kotak, tanggal saat stok, tanggal kadalursa, nomor darurat (dokter pribadi, dokter anak, rumah sakit umum, rumah sakit spesialis, klinik, bidan, PMI, ambulans, tukang ojek, tukang becak langganan, taksi, kepolisian hingga pemadam kebakaran. Daftar dibawah ini adalah standar kotak P3K untuk luka ditambah beberapa barang untuk P3K untuk keadaan darurat pada gigi, alat kontrasepsi, dan beberapa alat bantu evakuasi lainnya.

Jenis	Kegunaan
Alat bantu jalan	Kursi roda, tongkat, dan lain – lain. Siapkan sesuai kebutuhan
Alat cek darah	Untuk mengukur gula darah, asam urat, dan kolestrol. Merek di pasaran : Accu - check
Alat kontrasepsi & tes kehamilan	Jaga – jaga apabila ada yang membutuhkan
Alat tensi darah digital	Untuk mengukur tekanan darah. Merek di pasaran : Omron
Alkohol 70%	Mensterilkan daerah sekitar luka (jangan dipakai di lukanya langsung). Merek dipasaran : Ika
Anti biang keringat	Untuk mengatasi biang keringat. Merek di pasaran : Caladine dan Calamed
Anti jamur	Untuk menghilangkan masalah kulit karena jamur. Merek dipasaran : Daktarin
Anti muntah	Mengurangi rasa mual dan ingin muntah. Sediakan juga untuk si kecil. Merek dipasaran : Antimo
Antibiotik	Untuk menghambat pertumbuhan bakteri. Gunakan sesuai petunjuk dokter. Merek dipasaran : Amoxilin
Antihistamin (anti alergi)	Untuk mengurangi reaksi alergi. Gunakan sesuai petunjuk dokter. Merek di pasaran : Celestamine
Balsem, minyak angin, minyak pijit, alat kerokan atau uang logam	Untuk menghangatkan tubuh yang kedinginan, mengurangi lelah otot (dipijit) hingga kerokan. Beberapa merek yang saya gunakan : Lang (balsam dan minyak angin oles), Freshcare (minyak angin roll), GPU (minyak pijit), Cap Tawon (untuk kerokan dan pijit)
Benang gigi (Dental floss)	Membersihkan sisa makanan di sela gigi. Lebih enak pakai dental pick (benang gigi yang ada gagangnya).
Buku Panduan	Memberi petunjuk untuk menggunakan isi P3K
Iodine povidon (betadine) – botol/stick	Membunuh bakteri dan membantu luka cepat sembuh serta mencegah infeksi
Jarum suntik steril dan alat suntik	Untuk menyuntik obat – obatan. Buang di tempat yang aman setelah satu kali pakai.
Kaca mulut	Yang biasa digunakan dokter gigi
Kain mitella (kain pembalut segitiga) dan peniti	dapat digunakan sebagai sling untuk lengan atau bahu yang cedera atau dislokasi. Siapkan juga peniti untuk pemasangannya.
Kantong plastik kresek	Untuk membuang sampah
Kapas bulat & cotton buds	Berfungsi menghantarkan benda cair seperti alkohol/betadine, membersihkan area luka dari kotoran (debu, kerikil, darah)
Kapas gulung (cotton roll) ukuran kecil	Untuk digigit saat gigi berdarah atau setelah dicabut
Kebutuhan lain	Lensa kontak, kacamata cadangan, alat bantu dengar, dan lain - lain
Kompres demam (Bye – Bye Fever/Kool Fever)	Membantu menurunkan demam pada anak. Dapat dipakai oleh orang dewasa juga. Aman digunakan bersama obat.
Kompres dingin instant (kemasan)	Gunakan kompres dingin instant untuk membantu merawat luka bakar atau jenis luka/cedera lainnya, seperti sengatan serangga, keseleo dan tegang otot. Jika tidak ada, gunakan ice gel pack.
Larutan steril seperti hydrogen peroksida	Sangat membantu dalam membersihkan dan mensterilkan luka agar tidak terjadi infeksi. Jika hidrogen peroksida tidak ada, gunakan saja larutan iodine providon untuk membersihkan luka.
Lilin (parafin) atau dental wax	Untuk menambal gigi
Minyak Cengkeh (Clove Oil)	Untuk meringankan sakit gigi ringan dan sementara. Bisa dibeli di apotek.
Obat – obatan khusus seperti obat jantung, obat pengencer/pembeku darah, obat penambah darah, insulin, obat asma beserta inhaler, dsb	Stok sesuai kebutuhan anggota keluarga. Baca aturan pakai. Bila sakit berlanjut hubungi dokter/ke rumah sakit terdekat. Untuk insulin, simpan dalam lemari pendingin.
Obat analgesic (penghilang rasa sakit) dan anti inflamasi (anti peradangan)	Merek Ponstan untuk mengurangi rasa tidak nyaman saat sakit gigi, sakit kepala, nyeri otot, nyeri sendi dan nyeri saat haid.
Obat anti inflamasi pada kulit	Menekan reaksi radang pada kulit yang bukan disebabkan infeksi seperti eksim dan alergi kulit. Merek dipasaran : Hydrocortison
Obat anyang - anyangan	Untuk mengurangi masalah anyang – anyangan. Gunakan sesuai petunjuk dokter
Obat batuk	Meredakan gejala batuk. Kenali dulu jenis batuknya sebelum membeli obat, terutama untuk si kecil.
Obat demam	Meredakan gejala demam. Untuk anak, biasanya mengandung zat aktif parasetamol atau asetaminofen
Obat diare	Untuk mengurangi diare. Merek yang tersedia di pasaran : Diapet dan Entrostop. Sediakan juga untuk anak – anak.
Obat kompres luka	Untuk mengompres luka terutama yang mengeluarkan nanah. Tersedia di pasaran merek Rivanol.
Obat luka terbentur	salah satunya Trombhophop, merek dagang untuk jelly oles yang dapat mendinginkan, mengurangi nyeri dan mengurangi memar berkat zat aktif heparin
Obat maag	Untuk mengurangi asam lambung. Merek di pasaran : Promag, Mylanta
Obat pencahar	Untuk membantu melancarkan BAB. Baca aturan pakai karena mengandung efek samping. Merek di pasaran : Dulcolax
Obat sakit kepala	Untuk mengurangi sakit kepala. Merek dipasaran : Bodrex, Panadol, Neuralgin
Obat sakit perut (norit)	Berfungsi mengatasi gangguan perut mulai kembung hingga keracunan
Obat tetes mata dan larutan pencuci mata	Meredakan iritasi pada mata dan membersihkan mata dari debu. Merek di pasaran : Visine, Insto, Matafres (tetes mata) dan Y-rins, Rohto (larutan pencuci mata)
Obat vertigo	Membantu mengurangi rasa pusing akibat vertigo. Tersedia merek Merislon. Berhubung ini obat keras, konsultasikan ke dokter terlebih dahulu
Oralit	Berfungsi mencegah dehidrasi saat diare. Minum 3 – 4 kali sehari
Pelega sakit tenggorokan	Untuk mengurangi rasa sakit di tenggorokan saat batuk atau radang. Merek di pasaran : FG – Troches. Berhubung mengandung antiseptic mulut, sebaiknya konsultasikan pada dokter.
Pelindung seperti masker penutup hidung, sarung tangan karet sekali pakai (lateks dan vinyl), dan celemek	Untuk menghindari kontaminasi bakteri yang menyebabkan infeksi saat bersentuhan dengan darah, debu, dsb saat menolong korban atau merawat cedera
Pemudar bekas luka	Membantu memudarkan bekas luka. Merek di pasaran : Dermatix
Penambah daya tahan tubuh	Membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Merek di pasaran : Sakatonik Liver, Stimuno
Penerangan	Untuk pertolongan di tempat yang cahayanya kurang baik. Siapkan senter polisi beserta baterainya. Jika perlu, siapkan juga lampu emergency dan head lamp LED
Peralatan higienitas	Tisu kering (Paseo), tisu basah (Mitu), dan hand sanitizer (Antis) dalam bentuk travel size. Bisa juga menyediakan Strong Acid dari Kangen Water.
Peralatan jahit operasi	Jaga – jaga ada yang membutuhkan jahitan atau operasi dadakan
Perban elastis	Tidak semua kecelakaan menyebabkan luka atau goresan, keseleo juga mudah terjadi. Perban elastis dapat digunakan untuk menstabilkan pergelangan tangan, siku, pergelangan kaki, atau cedera lutut. Pelajari fungsi dan cara menggunakan perban elastis
Perban gulung & kain kassa steril	Menutup luka dan mencegah pendarahan ringan apabila digunakan dengan benar. Jangan lupa dengan perekatnya (adhesive tape cloth).
Pereda nyeri otot	Untuk meredakan nyeri otot. Dapat berupa balsam (balsam otot Geliga), oles (Counterpain), atau tempel (Salonpas)
Pinset dan kaca pembesar (lup)	Mencabut benda kecil seperti duri, sungut lebah, pecahan kaca, dsb. Gunakan kaca pembesar agar dapat melihat dengan jelas
Pipet	Untuk meneteskan obat sesuai takaran
Plester rekat berbagai ukuran	Menutup luka agar tidak terkontaminasi bakteri
Salep antibiotik	Salep antibiotik seperti Neosporin dan Polysporin sangat membantu untuk mencegah infeksi pada luka atau lecet, sekaligus mempercepat penyembuhan dan mengurangi risiko terjadinya jaringan parut.
Salep luka bakar	Salep luka bakar sederhana seperti Levertran telah sejak lama digunakan untuk mengatasi luka bakar
Stetoskop	Untuk mendengarkan suara jantung dan pernapasan
Suplemen makanan	Untuk mencukupi kebutuhan tubuh. Berupa vitamin dan mineral. Konsultasikan dengan dokter
Tandu lipat	Untuk membawa korban ke tempat yang lebih aman
Termometer digital	Mengukur suhu tubuh dengan akurat. Siapkan beberapa buah.

Nah, itu dia standar kotak P3K yang saya lengkapi lagi dengan beberapa barang penting lainnya. Mudah - mudahan dapat membantu yaa. Sekian ulasan dari saya, sampai bertemu lagi di artikel selanjutnya :)

Sumber :

Reader Digest - 10 Barang Penting Di Kotak P3K

Ayah Bunda - Lengkapi Isi P3K Di Rumah!

www.medkes.com - Peralatan Dan Obat Standar Kotak P3K

Detik Health - Ponstan, obat untuk sakit gigi hingga nyeri otot
Detik Health - Hydrocortison untuk anti inflamasi kulit
klikdokter.com - kotak P3K untuk keadaan darurat gigi

Peralatan Mencuci Baju Yang Harus Disiapkan Saat Keadaan Darurat

Dokumentasi : Istock.com

1. Pilihlah detergen yang menghasilkan busa sedikit tetapi ampuh dalam membersihkan pakaian. Semakin sedikit busanya, semakin sedikit air yang diperlukan untuk membilas. Pilih juga detergen yang telah mengandung pelembut dan pewangi sehingga hemat air sekaligus hemat biaya. Saya menyarankan detergen dalam bentuk cair karena tidak membutuhkan banyak air untuk melarutkannya. Apabila Anda punya bayi, siapkan detergen khusus bayi dan sabun bayi yang lembut.

Baca selengkapnya »

Keripik Pisang Zanana

Pisang adalah salah satu jenis buah yang paling mudah dibuat menjadi aneka camilan, salah satunya dibuat keripik. Saat ini, keripik pisang telah dikenal luas oleh berbagai lapisan masyarakat sebagai camilan ringan teman minum teh atau kopi di waktu senggang atau berkumpul bersama keluarga dan teman.

Baca selengkapnya »

Berapakah Sahabatmu Itu?

Seseorang bertanya kepada Ali bin Thalib ra :

“Ya Ali kulihat sahabat – sahabatmu begitu setia sehingga mereka banyak sekali, berapakah sahabatmu itu?”

Sayyidina Ali menjawab :

“Nanti akan kuhitung setelah tertimpa musibah”

Baca selengkapnya »

Kebutuhan Bayi Yang Harus Disiapkan Saat Keadaan Darurat

https://fokusindonesia.files.wordpress.com/2014/06/kebutuhan-dan-perlengkapan-bayi-anda.jpg

Saat kita membawa bayi dan anak – anak saat keadaan darurat (terpaksa mengungsi atau tinggal jauh dari rumah untuk sementara waktu), kita tidak dapat memastikan bahwa di tempat pengungsian tersedia kebutuhan bayi dan anak secara menyeluruh. Oleh karena itu, persiapkan semua kebutuhan bayi dan anak dari jauh – jauh hari agar tidak ada yang tertinggal. Apa saja kebutuhan mereka yang harus disiapkan?

Baca selengkapnya »

Talenan

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdc1fcdCVApGb9A_B6zAZSwVNFKkHYSmQn_4a15gRsv4bPkn5bU7niZWZHHobPOcMktK3UG3ewXUYcx9dt95ZcfA8IoT7809AWhkwBmxTau4FnXUJ_3I6mfFNhnL4AOoqxHzQJcamXeFM/s1600/talenan+kayu+vs+plastik.jpg

Talenan adalah alas untuk memotong/merajang bahan makanan yang ingin kita olah. Pada umumnya, talenan terbuat dari kayu. Namun, seiring perkembangan teknologi maka talenan terbuat dari bahan plastik. Siapkan talenan di rumah minimal 3 buah. Akan lebih baik lagi menyiapkan lebih banyak talenan untuk berbagai jenis makanan.

Mana yang lebih baik? Semuanya baik asalkan kita paham bagaimana cara membersihkannya (dengan baik dan benar). Harus kita ketahui bahwa talenan adalah salah satu peralatan dapur yang rawan terkontaminasi baktero karena permukaan talenana berhubungan langsung dengan makanan. Cara membersihkan talenan dengan menggunakan air hangat dan sabun cuci piring cair. Cuci talenan di bawah air mengalir.

Apabila memilih talenan plastik, pilih yang BPA free, memiliki pori - pori yang rapat, dan anti bakteri. Saat mencuci talenan kayu, gunakan air bertekanan agak tinggi untuk menyemprot talenan kayu. Segera lap talenan agar bakteri tidak menempel pada talenan.

Bagaimana caranya menghindari kontaminasi silang pada talenan sehingga kita dapat menghindari problem yang menyangkut pencernaan sepeti diare? Saat memasak, gunakan talenan yang berbeda untuk memotong makanan yang berbeda, seperti talenan untuk sayur, talenan untuk buah, dan sebagainya. Kalo perlu, beli talenan warna - warni dan beri tanda agar tidak tertukar peruntukkannya, misalnya warna biru untuk sayuran, kuning untuk daging, merah untuk ikan, hijau untuk sayuran, ungu untuk buah, dan pink untuk kue.

Buang talenan yang sudah rusak, retak, permukaannya banyak goresan, bahkan sudah kusam agar bakteri tidak bersembunyi dan mengontaminasi makanan yang sedang diolah.

Sumber :

http://www.bersihbersih.com/id/bahan-material-dan-permukaan/membersihkan-dapur:-cara-membersihkan-talenan

 

Roti Tawar

http://resepmakansedap.com/wp-content/uploads/2015/02/Cara-Membuat-Roti-Tawar-Empuk-dan-Lembut.jpg

Siapa yang tidak mengenal roti tawar? Semua orang telah mengenal roti tawar mulai dari anak - anak hingga orang dewasa dari berbagai lapisan masyarakat. Roti tawar memang enak dan mudah disulap jadi berbagai masakan. Dipanggang bisa, digoreng juga bisa. Dijadiin puding juga oke. Dimakan "klasik" alias dengan margarine dan misis atau selai pun nikmat. Mau dijadiin robak alias roti bakar? wahh itu mah favorit saya :)

Roti tawar yang biasa orang tau adalah roti tawar iris (toast). Padahal ada juga roti tawar yang masih utuh alias belum diiris (white bread). Beberapa bakery menjual roti dalam bentuk yang masih utuh alias belum diiris (white bread) dan menyediakan pelayanan untuk mengiris roti tersebut baik dengan cara manual maupun dengan mesin pemotong.

Baca selengkapnya »

Bagel

http://img1.sunset.timeinc.net/sites/default/files/image/2009/05/camp-bagel-l.jpg

Pasti yang dipikiran Anda apabila melihat foto ini adalah donut. Bukan.. ini bukan donut. Ini namanya bagel. Saya juga awalnya berpikir bahwa bagel itu donut karena bentuknya yang mirip. Penasaran apa itu bagel? Yuk baca ulasan saya berikut ini :

Baca selengkapnya »

Beras

https://wedangberashitam.files.wordpress.com/2013/09/aneka-macam-beras.jpg

Beras adalah makanan pokok orang Indonesia. Sebagai negara penghasil beras dan jumlah penduduk yang mayoritas mengonsumsi nasi, beras dapat peringkat pertama dalam daftar bahan makanan pokok penduduk Indonesia (sesuai motonya orang Indonesia : belum makan apabila belum makan nasi). Beras wajib masuk dalam daftar bahan makanan yang harus dipersiapkan saat keadaan darurat (bencana alam). Selain makanan pokok orang Indonesia, beras dapat disulap jadi berbagai macam masakan mulai dari nasi hingga puding. Betapa beruntungnya jadi orang Indonesia :)

Baca selengkapnya »

Peralatan Cuci Piring Yang Wajib Ada Saat Keadaan Darurat

Walaupun dalam keadaan darurat, higienitas tidak boleh ditinggalkan, salah satunya higienitas peralatan makan yang dipakai agar kita tidak terkontaminasi bakteri. Setelah makan dan minum, kita harus mencuci pring, kan? Berikut adalah peralatan cuci piring yang wajib ada saat keadaan darurat tiba. Siapkan masing - masing peralatan minimal 2 buah.

Baca selengkapnya »

Sleeping Bag

Sleeping Bag alias kantong tidur yang biasa digunakan sebagai alas tidur saat kemping dapat digunakan juga pada saat keadaaan darurat. Ada banyak sleeping bag yang dijual di pasaran dengan berbagai macam kualitas bahan, ukuran dan harga. Sebelum membeli sleeping bag, yuk kita perhatiin hal - hal berikut :

1. Pilih bahan yang berkualitas terutama bagi teman - teman yang baru pertama kali memakai sleeping bag. Bahan yang bagus biasanya terbuat dari dry loft dan ripstop. Bahan yang berkualitas akan memengaruhi kenyamanan, kontrol kelembaban, kehangatan, dan water proofing. Pilih bahan yang ringan agar mudah dibawa didalam ransel.

2. Bentuk seleeping bag sebaiknya tidak membatasi gerak tubuh. Sebelum digunakan saat keadaan darurat, coba dulu di rumah setelah dibeli agar terasa nyaman tidaknya sleeping bag.

3. Sesuaikan ukuran dengan pemakainya, orang dewasa atau anak - anak bahkan balita.

Berikut the best picture of sleeping bag for me:

a. Baby Sleeping Bag

http://smokingdesigners.com/wp-content/uploads/2014/12/Baby-Bites-Sleeping-Bag.jpg

http://www.babyinabag.com/images/leon_minky_yellow_100.gif

b. Kids Sleeping Bag

http://www.campingtourist.com/wp-content/uploads/2010/06/sleeping-bag-for-kids.jpg

 C. Family Sleeping Bag

http://theworstthingsforsale.com/wp-content/uploads/2014/01/family-sleeping-bag.jpg

Nah, itulah ulasan saya tentang sleeping bag atau kantong tidur. Mudah - mudahan dapat membantu teman - teman semuanya yaa. Sa,pai betemu lagi di artikel berikutnya ^_^

Sumber : Nova

Tips Travelling Keluar Kota Dengan Mobil

http://cdn-media.viva.id/thumbs2/2015/01/28/292122_ilustrasi-traveling_663_382.jpg

Travelling keluar kota memang menyenangkan. Apalagi saat musim liburan tiba dimana seluruh keluarga berkumpul bersama, rasanya pasti gak sabar untuk menyusun rencana untuk berlibur bersama. Banyak orang yang memilih kendaraan pribadi sebagai alat transportasi liburan bersama keluarga, tetapi banyak juga yang memilih transportasi umum. Nah, saya ingin mengulas tentang travelling dengan mobil. Apa saja yang harus dipersiapkan? Mari kita simak ulasan saya berikut ini :

Baca selengkapnya »

Tips Membawa Bekal Saat Perjalanan Jauh Keluar Kota

Saat perjalanan jauh keluar kota, entah acara piknik, liburan atau mudik, yang namanya makanan dan minuman tidak boleh ketinggalan dalam daftar. Bisa sih mampir ke restoran yang ada di rute perjalanan yang dilalui, tetapi alangkah baiknya kita membawa bekal dari rumah. Ada beberapa alasan bahwa membawa bekal dari rumah merupakan hal yang patut diacungi jempol :

 Lebih sehat dan higienis
Dengan membawa bekal dari rumah, kita dapat menakar ukuran bumbu seperti gula dan garam yang dipakai saat memasak. Selain itu, kita juga yakin kebersihannya terjaga, bahan – bahan yang kita pakai juga sesuai dengan kualitas yang kita inginkan. Sangat penting membawa bekal sendiri apabila anggota keluarga / rekan / kita sendiri memiliki pantangan makanan dan minuman tertentu sesuai saran dokter.
 Lebih hemat
Dengan membawa bekal sendiri, kita akan membuat penghematan yang sangat lumayan. Kita dapat menghitung biaya untuk berbelanja sesuai kebutuhan. Selain itu, kita tidak akan tergoda untuk berbelanja di minimarket dalam keadaan perut kosong.
 Lebih go green
Dengan membawa bekal, kita bisa lebih go green karena tidak perlu repot membawa bungkusan plastik berisi makanan dan minuman yang telah dibeli dari restoran/minimarket. Sampah pun bisa dikurangi dan kita tidak perlu repot nyari tempat sampah di pinggir jalan.
 Lebih menyenangkan
Memasak itu memang kegiatan yang menyenangkan. Berbelanja, menyiapkan bahan, mengolah, hingga menyajikannya. Ajak anggota keluarga agar acara masak lebih menyenangkan dan siap beberapa jam sebelum berangkat.

Nah, itulah beberapa alasan kenapa membawa bekal patut diacungi jempol. Sekarang pertanyaannya adalah bagaimana cara menyiapkan bekal sebelum hari H? yuk kita baca tulisan saya berikut ini :

1. Rencanakan perbekalan yang akan dibawa jauh – jauh hari sebelum keberangkatan. Diskusikan bersama anggota keluarga apa saja yang ingin mereka bawa saat perjalanan. Pilih yang mudah dibuat, bernutrisi tinggi, dan mengenyangkan.

2. Persiapkan tempat bekalnya semisal lunchbox lengkap dengan sendok garpu sumpit, wadah saji, termos, travelling mug, dan gelas plastik yang bisa dipakai berulang kali.

3. Siapkan cooler box dan ice gel pack untuk mendinginkan makanan dan minuman yang akan dibawa. Masukkan ice gel pack beberapa hari sebelum hari H perjalanan.

4. Berikut contoh bekal yang dapat dibawa :
 Jajanan pasar seperti arem – arem, lontong, lemper, kue mangkok, bolu kukus, pastel isi sayuran, risoles smoked beef mayones.
 Mie goreng dengan taburan sosis dan bawang goreng, bihun goreng dengan udang atau nasi goreng dengan telur ceplok, suwiran ayam atau udang. Tambahkan sayuran juga sesuai selera.
 Mie dalam cup (Pop Mie, Mi Sedap)
 Sandwich isi daging/telur ceplok/tuna/ayam sesuai selera
 Salad (masukkan ke dalam lemari pendingin sehari sebelum perjalanan)
 Pudding/agar – agar/jelly (Buat sehari sebelumnya)
 Aneka roti semisal roti cokelat, roti keju
 Buah – buahan yang telah dikupas dan dipotong - potong

5. Untuk minuman, berikut yang dapat dibawa :
 Air mineral : pastikan bawa dalam jumlah cukup agar tidak dehidrasi
 Jus buah : lebih baik bikin sendiri tanpa / sedikit pakai gula
 Minuman hangat (teh hangat dan kopi hitam): masukkan ke dalam termos terpisah. Pastikan termosnya tidak mudah bocor, memiliki tutup yang baik dan tahan banting. Untuk teh dan kopi, sebaiknya jangan memakai gula sebelum dimasukkan ke termos agar takaran gula bisa diatur.
 Air panas : taruh di termos besar yang kuat, mudah dibawa, tahan banting, dan tidak mudah bocor.
 Susu : apabila ingin membawa susu cair, pindahkan dalam wadah kedap udara

6. Jangan tutup wadah apabila masakan masih panas. Tunggu hingga uapnya hilang.

7. Pisahkan makanan seperti salad dan pudding dengan saus / mayonesnya agar tidak mudah basi.

8. Bawa sambal, saus tomat, dan gula pasir dalam bentuk sachet agar habis sekali pakai.

9. Jangan membawa makanan dan minuman yang mengandung santan agar tidak mudah basi.

Sekian ulasan dari saya, semoga membantu yaa.. sampai bertemu lagi di ulasan berikutnya ^_^

Cara Menyelamatkan Makanan Di Saat Daya Listrik Turun

Nah, yang ini artikel dari Wikihow yang luar biasa mantep. Sudah berkurang deh satu kekhawatiran dalam menyetok makanan tanpa lemari pendingin. Saya udah terjemahkan, begini kira - kira..

Cara Menyelamatkan Makanan Di Saat Daya Listrik Turun 

Apabila daya listrik turun di rumah Anda, sangat penting untuk mengikuti peraturan dasar tentang makanan. Hal ini juga memungkinkan makanan tergantung dari berapa laam turunnya listrik dan apa yang telah Anda lakukan memperpanjang kemampuannya agar tetap aman.

Baca selengkapnya »

Pentingnya Membuat Es Batu Sebelum Bencana Tiba

Gimana perasaan teman – teman apabila listrik padam? Jengkel bin bête. Apalagi yang lagi nonton tv, main PS, sampe lagi bikin es krim, bakalan manyun seharian :D tak lupa ngomelin si PLN sampe mengeluarkan kutukan sana sini bak cerita legenda rakyat Malin Kundang, hihihi #bener kan yah? :P 

Sepengalaman saya, listrik padam paling lama banget 2 hari. Tapi itu dalam situasi normal. Bagaimana dalam situasi bencana? Bisa – bisa 2 minggu atau lebih dalam keadaan gelap – gelapan. Bingung mau ngapain. Palingan tidur sih.. kalo cuacanya mendukung alias adem banget, kalo panas bin pengap gimana? Dijamin makin manyun deh. 

Lalu apa kabar makanan di kulkas? Bagaimana bila kita tidak dapat menyimpan makanan sisa? Basi dong, terbuang sia – sia, mubazir dan sangat disayangkan. Apalagi makanannya yang enak banget, susah didapat, jarang ada yang jual lagi (atau gak dijual di Indonesia?), semisal cokelat dari Swiss/Belgia oleh – oleh dari seseorang yang habis liburan disana. #kalo sampai terjadi, silahkan lambaikan tangan ke kamera sambil teriak yang kenceng, “toloooonnnggg gak kuat.. gak kuat.. nyerah.. nyerah…” hahahaha.

Jangan panik dulu sodara – sodara! Masih ada alternatif lain yang bisa dicoba. Salah satunya dengan menggunakan es batu. Pasti pada bingung yaa, apa hubungannya mengawetkan makanan sama es batu. Eiitt ada hubungannya loh, yuk kita lihat sama – sama ulasan saya berikut ini. Es batu biasanya digunakan untuk mendinginkan minuman yang masih panas, membuat minuman dingin seperti es campur, es serut, es teh, dan es – es lainnya.

Baca selengkapnya »

Tips & Trik Menyetok Makanan Untuk Keadaan Darurat

survivalcache.com

Saat dalam keadaan darurat, kita harus cerdas dalam menyetok makanan dan minuman yang dibawa untuk satu keluarga. Saya menyarankan persediaan untuk ±2 minggu, syukur – syukur bisa lebih :) :) Berhubung saya orangnya punya hobi 2P : Prepare & Packing, maka saya buat daftar selengkap mungkin, hahahaha :D :D :D :D mau lihat apa saja daftar yang saya udah siapkan? monggo disimak..

Baca selengkapnya »

Memasak Di Luar Saat Keadaan Darurat

Setelah kasak kusuk nyari artikel tentang dapur umum (yang ada berita aja), saya menemukan artikel dari Wiki How #i love you, WIKI HOW!! fyuhh akhirnya dapet juga :)

Berhubung artikelnya pakai bahasa Inggris, saya mencoba menerjemahkannya ke dalam bahasa kita tercinta, bahasa Indonesia. Setelah dilihat dan diterjemahkan, ternyata gak susah loh, apalagi buat kamu yang udah pernah ikut kemping (sayangnya saya gak pernah diijinkan Ayah ikut kemping pas sekolah, hikss). Oke deh, langsung lihat yuk artikel terjemahan saya :)

Baca selengkapnya »

Piknik Di Halaman Belakang Rumah

ranselwisata.com

Apa yang terlintas di benak teman – teman kalo denger kata “piknik”? pasti bakalan kompak jawabannya, “Saatnya berlibur! Simpan dulu segala macam pekerjaan, stress dan aneka kegalauan lainnya di lemari/laci meja kerja. MERDEKA!! ” #yang terakhir pikniknya pas 17 Agustusan hahahaha Oke.. oke.. oke.. saya paham banget yang namanya piknik itu identik dengan ngumpul bareng keluarga dan teman – teman, mencari tempat yang nyaman untuk menggelar tikar dan berbagai makanan minuman yang telah disiapkan. Ngobrol ngalor ngidul, ketawa bareng, main kejar – kejaran, everything is happy, everyday is holiday. Hihihi kalo begitu mah saya mau banget deh. Nah, karena piknik merupakan salah satu moment yang cukup penting dalam hidup kita, mari kita ulas satu per satu agar piknik berjalan dengan lancar dan nyaman. Untuk artikel ini, saya akan ulas piknik di halaman belakang rumah. 

Baca selengkapnya »

Memasak Dengan Kompor Kayu Bakar

Seperti yang kita ketahui bahwa kompor kayu bakar adalah salah satu kompor yang sering digunakan untuk masak, bahkan pertama kali kakek nenek kita gunakan jaman dulu. Sampai sekarang banyak orang yang memakai kayu bakar. Ada banyak alasan kenpa orang masih pakai kayu bakar, mulai dari rasa masakannya yang beda ama kompor modern (yang pake gas) sampai kepaksa karena gak sanggup beli gas elpiji. Harga gas jarang turun sering naik #gimana sih Pemerintah? Katanya mau bikin hidup rakyat sejahtera? Mana?? Mana??

Saat ini saya tertarik ma kompor kayu bakar bukan karena harga gas naik lagi, tetapi kepikiran masalah bencana (disimpen dulu omelannya yaa.. hahaha). Saya mencoba cari artikelnya di Wiki How. Wahh ternyata langsung berderet tuh artikel. Saya menemukan satu artikel berjudul “How to Cook on a Wood Stove”. Saya langsung berpikir apabila bencana tiba, listrik mati, mau pakai kompor gas takut (takut meleduk, takut cepet habis dan naik lagi harganya), inilah salah satu alternatif terbaik. Nah, artikel ini saya coba terjemahkan buat teman – teman semua. Selamat membaca :D

Memasak Dengan Kompor Kayu Bakar

Baca selengkapnya »